viva
vivavPrincipal I Juliana Malhardes I Culinária Viva I Produtos I Cursos I Agenda I Contatoculinaria viv a
Culinaria Viva

terça-feira, 15 de dezembro de 2009

Torta Viva de Banana no Espaço Corporal!

hummnnn.... Eita vida boa! rs... Aula de Torta Viva de Banana com canela, amendoims germinado e tâmaras! Simples como a vida deve ser! rs... Preparada sem cozimento, congelamento, refinados, derivados, industrializados,... 100% saúde, sabor e vida!
Tudo decorado com muita delicadesa por minhas queridas pupilas germinantes e companheiras de trabalho lá no Espaço, essas são Dani (Yoga) e Maristella (Acupultura e Fisioterapia)! Tudo registrado com o carinho e atenção da Daise!Bem, a idéia da foto era compartilhar com vocês o visual verde, ecológico e perfeito da nossa sala no Espaço Corporal Vania Maciel, mas aí...um bocadinho de luz entrou na foto e nada do verde aparecer. rsrs.... Bem, o visual é lindo mesmo! Você pode acreditar na gente ou conferir pessoalmente vindo nos visitar! E ainda participar das deliciosas AULAS INDIVIDUAIS DE RECEITAS VIVAS DE NATAL! Até lá!

Lasanha Viva! Füllen danke für den netten abend!

No primeiro momento culinário especial, já na frenquência "Julia, Julie e Juliana", transformei amendoins germinados, tomates, champinhons frescos, beringelas e temperos numa obra de arte amornadinha cheia de alegria, sabor e saúde! Preparar o próprio alimento, em estado de alegria e presença é um dos segredos de sucesso de sabor e saber na Culinária Viva!

Bon Apetit!
Temperos especiais:

Nosso jantar preparado numa atmosfera deliciosamente MPB! Nossa mesa decorada com Jasmins lindos plantados e colhidos no jardim com todo carinho! O arranjo preparado com todo encanto e amor...! E para finalizar a noite toda a graça, alegria e palhaçaria de uma super onda alcalina boa d+! rs... Só quem vive pra saber!

Bem, esse foi aqui, mas poderia ser na sua casa, COZINHANDO COM OS AMIGOS, FESTA VIVA ou PERSONAL! Que significa...


  • Convidar os amigos para curtir comer e preparar o alimento vivo juntos!

  • Fazer do preparo do alimento um momento especial da sua FESTA!

  • Aulas de Culinária Viva em domicílio!

Tudo pra fazer a sua vida mais viva e feliz! Com sabor e saúde!


Ao meu querido... füllen danke für den netten abend!

Julia, Julie & Juliana

Estou vivendo um movimento de vida super especial, temperado pela influência de "Julia e Julie", identificada com as vicissitudes, vivências, amores, pesos e medidas dessas mulheres, escritoras e cozinheiras. Quero dedicar esse novo ciclo de conversas no blog e na vida aos "santos monstros", Clovis, Eric, Paul e a todos os entusiastas companheiros de mulheres apaixonadas pela Arte da Culinária! E, também, as todas as mães faladeiras que hora H tem a palavra certa para nos manter no caminho da Felicidade! Minha gratidão por sua presença no Caminho, na vida, na cozinha e à mesa! Aguijeveté! Bon Apetit!

segunda-feira, 23 de novembro de 2009

Atendimento e Cursos

NITERÓI

ITAIPU
Espaço Corporal Vania Maciel - Itaipu MultiCenter - 3ºpiso - sala 328 - Est. Francisco da Cruz Nunes 6501 - Itaipu - Niterói - RJ - Tel.: 2608.1088
Atendimento com hora marcada, individual, grupos e cursos

ITACOATIARA
Oficinas - todo sábado - 9h às 11h - Estrada de Itacoatiara, 946
(2ª casa à direita depois do cond. Ubá Itacoatiara).

terça-feira, 17 de novembro de 2009

Estilo de vida!

Pra mim essa é a expressão máxima da Culinária Viva. Re-criar hábitos de vida com atenção ao cuidado. Sentir a vida fluir num ritmo próprio, único, de cada um... Ver um brilho especial no olhar ao acordar. Simplificar a vida ao máximo. Descobrir o quanto complexo isso é! Achar graça! Persistir! Viver o ócio criativo. Plantar. Colher. Viver com mais alegria. Sorrir para as cores naturais. Comer o alimento que preparei desde a semente com vida. Eita vida boa! Graças a Deus!

quinta-feira, 12 de novembro de 2009

Novo Curso de Introdução à Culinária Viva

Amigos, quero compartilhar com vocês a emoção do encontro de ontem no Espaço Corporal Vania Maciel, no Itaipu Multicenter em Niterói. Tive a alegria de compartilhar com um grupo, essêncialmente feminino, histórias e experiências que tenho vivênciado nesses anos de pesquisa da Culinária e da Alimentação Viva. Trocamos receitas, sorrisos, dicas e muita energia viva! Como planejávamos, germinamos um novo Curso com foco na Apresentação da Culinária Viva, simples para o dia a dia. A idéia é atender tanto aos novatos nessa arte viva, quanto àqueles que já tem experiência e que buscam variar o cardápio diário. A partir da germinação de sementes e cultivo doméstico de brotos vamos apresentar: Sucos, Vitaminas, Molhos, Saladas, Amornado Salgado, Mandalas de Frutas e é claro: Torta Viva e docinhos. Além de super dicas para complementar as Festas de Fim de Ano! As aulas serão de demonstração e degustação, com base na participação ativa dos alunos na prática da germinação de sementes e cultivo caseiro de brotos que serão o material da aula de demonstração! Com duração de 6 encontros, o curso acontecerá toda 4ª feira, das 13h às 15h. No mesmo espaço. As inscrições ainda estão abertas. A contribuição financeira é de 2 x 88,00. Apostila básica incluída. Espero vocês lá!
Com carinho,
Juliana

quarta-feira, 30 de setembro de 2009

Curso de Culinária Viva à Distância

Com o objetivo de divulgar a prática da Culinária Viva, criamos este “Curso a Distância” para atingir aquelas pessoas que estão distantes do Rio de Janeiro, cidade que vem divulgando fortemente o tema. Apresentamos uma proposta didática de um Programa Personalizado voltado para a introdução da prática da arte da Culinária Viva e da Alimentação Viva na sua vida cotidiana. Neste curso você vai descobrir que cultivar sementes germinadas e brotos em casa é muito simples e que a Culinária Viva é uma deliciosa arte!

Apoio:
Este curso conta com o apoio e orientação do grupo Terrapia do CSEGSF/ENSP/FIOCRUZ
www.ensp.fiocruz.br

Mais informações:
e-mail: culinariaviva@gmail.com
cel.: (21)8349.6244 - 9418.5811 - 4127.0437 (fixo)

quarta-feira, 29 de julho de 2009

Culinária Viva

A Culinária Viva é a arte da alegria e do sabor com saúde! O segredo está na germinação das sementes e no cultivo caseiro de brotos! É claro que também tem as técnicas super especiais de preparo do alimento livre de congelamento, cozimento, refinados, derivados, industrializados,... Seja muito bem vindo! Curta o blog, faça contato, compartilhe experiências germinadas, participe das atividades onde o foco é a alegria de germinar, cozinhar e comer com vitalidade!!!

Mais informações: culinariaviva@gmail.com e (21)8349.6244 - 9418.5811 - 4127.0437

domingo, 19 de julho de 2009

Cursos

Curso de Culinária Viva
Curso à distância

Atividades:

Apresentação de conceitos da Culinária Viva - Orientação na germinação de sementes - Produção caseira de brotos - Aulas de Culinária Viva

Mais informações: culinariaviva@gmail.com
(21)8349. 6244 - 9418.5811 - 4127.0437

domingo, 12 de julho de 2009

Muqueca de Caju Viva

Uma oficina-almoço da alta Culinária Viva Baiana foi um dos lindos presentes que ganhei da minha família viva na comemoração do meu 33º aniversário!


Muqueca de Caju Viva da Lia!


Ingredientes:
Leite de 2 cocos germinados
20 cajus
4 tomates maduros picados
1 maço de coentro
1 maço cheiro verde
2 pimentões (1verde e 1 vermelho)
1 colher de sopa de cúrcuma
2 cebolas roxas picadinhas e lavadas para não ficar muito picante
2 colheres de óleo de coco extra virgem
1 limão
Sal grosso moído a gosto

Preparo:
Leite de coco:
Descascar o coco germinado e bater no liquidificador com 2 xícaras de água de coco. Coar no voal e espremer (reserve a polpa para acompanhar com uma farofa com maçã). Está pronto o leite!
Bater no liquidificador ligeiramente a metade dos cajus, reservar alguns para a decoração. Espremer para tirar o excesso de suco. Beber e saborear!!
A outra parte dos cajus, cortar em lascas finas. Misturar a polpa triturada, as lascas e os outros ingredientes (com exceção do limão e do óleo). Amornar numa panela de barro numa temperatura máxima de 42 graus, mexendo sempre com as mãos, acrescentando o leite de coco aos poucos.
Por último colocar o óleo de coco extra-virgem e o limão.

Acompanha com salada verde e farofa de coco com maçã e cúrcuma.
Perfeita!!!

Profunda Gratidão, Lia e Milton!

Fonte: site do Terrapia.

quinta-feira, 18 de junho de 2009

Filtros dos Sonhos

Os Filtros dos Sonhos Equilibram as energias de ambiente e pessoas!
Serviços: Orientação de Equilibrio Energético através da interpretação específica dos filtros e também venda de Filtros dos Sonhos Interpretados.
Produtos: Chaveiros, colares e filtros de ambiente interpretados de tamanhos diversos!

Mais informações, encomendas, marcar hora para orientação e leitura: cel.: (21) 8349.6244 e 9418.5811 - tel.: (21) 4127.0437 - e-mail: culinariaviva@gmail.com

Onde encontrar filtros:
Portal Saúde - Estr. Francisco da Cruz Nunes, 12ooLj 106 - Piratininga - Niterói - Tel.: (21)2609.5450 - http://www.portalsaudevirtual.com.br/

Foto de Ricardo Avakian

quinta-feira, 11 de junho de 2009

Na mídia

Semana do Meio Ambiente em Niterói

segunda-feira, 8 de junho de 2009

Semana do Meio Ambiente 2009


Sementes de girassol germinadas, brotos de girassol na terra, brotos de trigo, numa linda horta de caixote de uva,...


Eu e Rosangela, Educadora Ambiental em uma atividade da Secretaria Municipal de Meio Ambiente de Niterói!


http://www.niteroi.rj.gov.br/index.php/component/content/article/151-semana-de-meio-ambiente-de-niteroi

A Escola Municipal Honorina de Carvalho, em Pendotiba, abriu seus portões para Semana de Meio Ambiente de Niterói. Na manhã desta segunda-feira (01/06) uma equipe da Secretaria Municipal de Meio Ambiente e Recursos Hídricos montou estandes e promoveu palestras com dicas sobre a preservação da natureza. Zaff, o secretário da pasta, também esteve presente e conversou com os alunos sobre a importância de se adotar práticas calcadas no desenvolvimento sustentável. Para aguçar a curiosidade dos estudantes e despertar o interesse por atividades ecológicas, um estande foi montado com dicas sobre compostagem (conjunto de técnicas aplicadas para controlar a decomposição de materiais orgânicos), hortas urbanas, e sobre como fazer vassouras, puffs e recipientes para captura de larvas de mosquitos em PET.

Na sala de leitura da instituição, a educadora ambiental do Projeto Social Terrapia, Juliana Malhardes, orientou alunos sobre a germinação de sementes e cultivo doméstico de brotos. A aula que mesclou noções de meio ambiente e culinária atraiu mais de quarenta crianças que puderam tocar e experimentar o sabor de grãos de Girassol e trigo.

Em outra frente, uma parceria da Secretaria Municipal de meio Ambiente e Recursos Hídricos e a Cooperativa de Catadores de Niterói (Coopcanit) ensinou na prática como fazer sabão a partir do óleo de cozinha já usado. O presidente da Coopcanit, Reinaldo Abreu, iniciou a oficina explicando sobre o malefícios de se jogar óleo in natura em pias e até mesmo no lixo. De acordo com ele, um único litro de óleo polui 1 milhão de litros de água. Esse volume seria suficiente para manter uma pessoa viva até os quatorze anos de idade.

As atividades da Semana de Meio Ambiente de Niterói vão até o dia 6 de junho. Na sexta-feira, dia 5 de junho, a Escola Municipal Altivo César, no Barreto, receberá a exposição ecológica promovida pela secretaria.

Texto: Secretaria Municipal de Meio Ambiente e Recursos Hídricos

sábado, 6 de junho de 2009

Alimentação Viva e Ecologia

Nesse convívio conhecemos as sementes, como germinar, qual brotar, quando colher, como escolher a terra e o cultivo em apartamento. Dispertamos para o mundo da investigação do preparo Culinário Vivo, que dispensa o uso de fogão e geladeira e valoriza a vitalidade do Alimento.
Nos percebemos como produtores urbanos, tendo a possibilidade de cultivar organicamente até 40% do nosso próprio alimento dentro de casa.
Somos apresentados ao estilo de vida ecológico, que nos possibilita fazer a escolha de reduzir o consumo de produtos, resíduos e embagens. Através das práticas de auto cuidado com vegetais crus, que dispensam o uso de comésticos, produtos de origem animal e industrial, que fazem de cada um de nós uma pequena industria poluente.
Conversamos sobre o "estilo de vida ecológico urbano", como uma possibilidade de caminho construído através de novos hábitos de vida, que simplificam o dia a dia, reduzindo gastos com a alimentação, saúde e lazer.
Somos provocados para um novo modo de olhar através do qual o nosso próprio corpo é percebido como um pedaço de planeta, cujo auto-cuidado orgânico é promotor da diversidade de vida das florestas, lagos, montanhas, terras e rios internos e externos.
A esse pedaço de planeta, chamamos ecossistema corporal, sobre o qual cada um tem responsabilidade única. Como o gestor ambiental, que decide qual as orgiens das matérias primas que serão usadas no dia a dia, qual o custo em vitalidade ter nos processos digestivos, quais efluentes gerar, quais os resíduos serão produzidos no meu dia a dia através do próprio consumo. Um gestor compromissado com a melhoria continua dos próprios hábitos de vida ecológica, fortalecendo a própria conexão com a Terra, facilitada pela sabedoria contida nas sementes em processo de germinação e brotação e dos vegetais crus.

Faça contato!